[問題] 想問問澱粉阻斷劑@@
如題
下星期有長達兩個禮拜的飯局
好不容易減的小有成果,實在很想把災情盡量減小囧>
我自己對澱粉類食物比較沒抵抗力,好像澱粉阻斷劑效果會比羅氏纖好
不過我沒吃過這種東西,在網路上找好久
最後找到白腎豆跟這個
http://www.vitaadd.com/product/product.asp?id=41&productid=564
不知道哪種比較好
單看介紹好像白腎豆比較健康點耶~@@
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