[問題] 該怎麼擠出時間運動 ?

看板BeautyBody (美體)作者 (貂尾)時間16年前 (2010/05/29 08:59), 編輯推噓1(107)
留言8則, 4人參與, 最新討論串1/1
恩...總覺得這個標題下得很容易被轟xD 原啵本來有運動的習慣─每日下午爬樓梯一小時, 可是從六月一號開始要去補習班, 周一到周日,早上八點到晚上十點,預估回到家晚上十點四十分左右 感覺唯一能運動的時間只剩下早上了,可是我又怕曬黑(超易黑體質), 每天都為了運動擦超防水防曬於全身的話又太傷本(我習慣脫衣服運動) 我該怎麼擠出時間來運動呢? --   你有新的信件 MinkTail  拿掌聲當氧氣的渾蛋。 http://Www.Wretch.cc/blog/MinkTail -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 61.20.132.134

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通勤用走的? 運動之後不會睡不著就回家爬樓梯 洗澡馬上
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睡? 或者是認命擦防曬
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晚上的話 以我洗澡的速度要一個鐘頭+運動一小時
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能睡覺大概是凌晨一點的事了囧
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不過爬樓梯在室內吧 早起爬樓梯呢
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陋室"採光"極佳 ,我是蝙蝠等級的XD
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我房間也會有陽光"折射"進來....真苦惱= =
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05/29 18:23, , 8F
回家的一部分用跑的 這樣差不多十一點到家吧
05/29 18:23, 8F
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文章代碼(AID): #1C06RiHP (BeautyBody)
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