[問題] 這樣熱量會太多嗎

看板BeautyBody (美體)作者 (潘屁屁)時間16年前 (2010/05/14 21:21), 編輯推噓3(302)
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我晚餐吃大約小顆的生菜四分之一顆,加上五分之二罐的水煮鮪魚, 還有一顆半的芭樂,跟一杯葡萄,加上半個雜糧麵包,好像吃太多了! 這樣的熱量是多少呢? -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 122.124.158.170

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4~500大卡
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我覺得還好耶
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還算正常阿~你隔天體重有變胖嗎?別擔心了
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不知為啥我覺得滿多的= =
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當一餐很正常阿 就算隔天體重變多也不一定等於變胖
05/15 13:20, 5F
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文章代碼(AID): #1BxKvOMd (BeautyBody)
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