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[問題] 想請問大家~

看板BeautyBody (美體)作者vivasunny (vivasunny)時間16年前 (2010/05/11 22:19)推噓2(2推 0噓 0→)

留言2則, 2人參與討論串1/1

因為個人外務的關係有時候必須在晚上九點的時候運動(跑操場) 運動完已經十點了所以想要請問也在有點晚的晚上運動的大大這時候運動完的水分補充應該要多少呢? 喝太多怕隔天會水腫也不想要睡到半夜起來上廁所想一覺到天明耶感謝~~ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 218.171.128.49

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