[討論] 瘦大腿內側的方法？
我本人大腿不粗
但是內側有肉～～>///<
相信這也是很多人的困擾！！
以前聽說過 要瘦大腿內側的最好的方法
就是＂倒著走路＂
不知道有沒有人試過呢？？
以前高中的時候
晚自習以前會倒著繞操場走
也不知道有沒有變瘦
但是每天走完四五圈以後
大腿內側會痠 感覺真的有運動到
（因為像是踩空中腳踏車之類的
我自己覺得只有膝蓋上面那部分的大腿有運動到
對於大腿根部內側卻完全沒運動到）
最近打算繼續嘗試
...不過沒有條件耶＠＠
在路上倒著走很危險 而且大家都會一直看你
怎麼辦呢＠＠
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<3<3<3
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 210.192.97.43
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