[問題] 女人該胖的都胖了
我從國中開始就胖到75公斤
我才158公分
每天吃都不節制,那時候走路大腿內側磨擦都破皮
連每天都學校都被男同學取笑欺侮
真是淒涼淒涼
上了專科後,就立志要減肥了
我那時早餐正常吃,中午吃比較少
吃飽就去走路15分鐘,然後去上課
到晚上家裡煮了很豐盛,我也吃了一大堆
但是就是少吃零食
雖然減重速度沒有很快
一年後我瘦了15公斤
但是沒正常運動,那時也不知道有緊緻霜這種東西
所以全身都是肥胖紋~醜醜的
現在擦緊緻霜好像也來不及了
總之我現在57公斤
男友是交到了
可是就會嫌我手的蝴蝶肉肉多,屁屁的肉鬆垮垮的
真不知道該怎麼補救...
看到自己賤肉橫飛 也挺辛苦的..
緊緻霜是真的有效嗎???還是做甚麼運動可以瘦手臂及屁屁??
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
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