[閒聊] 衣服鬆了!

看板BeautyBody (美體)作者sabrina1230 (sabrina)時間16年前 (2010/04/24 12:38)推噓7(7推 0噓 4→)

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大概從這個月初開始跑步吧其實從兩年前就一直都想瘦下來,但是總是三分鐘熱度而已而且我不喜歡跑步所以以前的運動大部分都是跟人打球(羽毛球,排球之類的) 但是找人打球麻煩的是別人不一定有時間,有時間也不一定想要打也因為這樣,打的頻率慢慢減少.... 一直到三月底跟一個很久不見的好朋友出門逛街看到好多件很喜歡的衣服可是都很害怕穿起來很胖或是不能穿就一直問我朋友說"這件看起來會不會很胖""那件你覺得穿起會不會很瘦"之類的我朋友可能被我問到煩了吧就回說 "你就不瘦,怎麼穿看起來還是不會很瘦啊" 一語驚醒夢中人啊!! 對啊,與其在那邊比較哪件衣服穿起來比較修飾比較瘦那不如就先瘦身不就好了人瘦自然穿起來什麼都瘦!!!!! 所以就決心要好好減肥了從四月初到現再雖然還不到一個月而且因為要考試+打工+排練沒辦法每天都去跑,一個禮拜也才三四天但是每次時間都會維持一小時左右飲食還是一樣三餐,有肉菜澱粉水果看過版上的文章都知道飲食還是要均衡! 不過習慣"少吃會瘦"的觀念還沒完全根除所以一直覺的這樣真的瘦的下來嗎昨天因為天氣變冷,但是溫度又沒到要穿厚毛衣的溫度所以就拿了一件貼身的長T 之前穿都是很剛好,貼身那樣結果! 穿了之後發現衣服竟然鬆鬆的胸部那邊沒什麼變不過腰還有手臂都變鬆了!! 本來還想說是不是衣服放太久沒穿,他鬆掉了就拿1月中穿還有緊的長褲試穿一下小腿跟大腿都略微鬆了~ 真的超開心的(撒小花) 不過體重目前還不知道有沒有變化因為我想要一個月量一次不然看到沒變化我會失望想放棄等一個月後再告訴大家成果到底有多少最後~ 話說最近愛上跑步了其實沒想像的那麼累而且一個人想跑就去跑,不用再看別人有沒有空了期待能夠"穿什麼都好看"的那一天來臨~ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 114.42.206.44