[問題] 下半身肥胖,只能靠運動來雕塑而無法瘦嗎?

看板BeautyBody (美體)作者時間16年前 (2010/04/12 10:07), 編輯推噓8(8018)
留言26則, 14人參與, 最新討論串1/1
我是個下半身很胖的人 一直很想瘦腿,但腿真的很難瘦 每次一瘦都先瘦,上下身的比例顯的更怪 我也沒希望下半身,腿有多細,只希望全身比例看起來均勻一點 但看了置底文標題名為 ""[建議] 為什麼我的小腿這麼大!?"" 我才知道腿的粗細大小,形狀是天生的 看到這篇文章真是晴天霹靂 根本把我打入了十八成地獄 請問下半身胖的人,難道真的就沒藥救了嗎? 腿細的人真的就是天生,不用靠多大的努力 腿就是比較細嗎? 下半身胖的人真的最多 只能靠運動來讓腿形好看一點嗎? 但我想再怎麼運動腿也無法細吧 最多讓腿形好看一點,但還是一樣很粗 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 210.241.36.225

04/12 11:22, , 1F
你到底是下半身都胖,還是只有小腿粗?
04/12 11:22, 1F
我是下半身都胖,腹部,大腿,小腿都胖 ※ 編輯: lucef 來自: 210.241.36.225 (04/12 11:27)

04/12 12:05, , 2F
我也是下半身肥胖的人~"~ 從國中開始就沒有細過....
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04/12 12:38, , 3F
這真的是基因問題.我問動想縮肚子.結果大腿小腿先瘦
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04/12 12:38, , 4F
        運動
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04/12 13:45, , 5F
建議PO照片 有時候搞不好是自己對自己太嚴苛了...
04/12 13:45, 5F

04/12 14:51, , 6F
除了小腿腿型沒辦法改變外,其他部位都能靠運動瘦下來吧
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04/12 15:42, , 7F
我覺得腿真的是天生的 有個部落客-厚片娃 她說她有6X公
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04/12 15:42, , 8F
斤 可是光看她的腿說她46也會有人相信
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04/12 16:04, , 9F
樓上那個我知道...真的很誇張= =
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04/12 16:04, , 10F
上半身和下半身讓我一直懷疑是不是用膠水黏在一起
04/12 16:04, 10F

04/12 16:30, , 11F
腿脂肪多的話 都還有努力空間 不需要絕望
04/12 16:30, 11F

04/12 16:49, , 12F
我的上半身跟下半身是用脂肪黏在一起的>"< (小腹啊啊啊)
04/12 16:49, 12F

04/12 17:00, , 13F
我的大腿是黏在一起的Q Q
04/12 17:00, 13F

04/12 17:58, , 14F
我小腿很瘦,大腿腹部都很胖,有氧一定能瘦的,我瘦過…
04/12 17:58, 14F

04/12 17:59, , 15F
除非你的骨架大到誇張,不然沒有瘦不下去的道理
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04/12 17:59, , 16F
做點瑜珈或皮拉提司也可以讓線條更好看,看起來會瘦點
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04/12 18:21, , 17F
厚片娃太殘忍了...他到底胖在哪QQ
04/12 18:21, 17F

04/12 19:51, , 18F
我也是下半身肥胖>"<
04/12 19:51, 18F

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你有徹底運動半年以上嗎? 你曾經瘦得很徹底嗎?
04/12 21:01, 19F

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那就把上半身練壯一點,看起來就很均衡了
04/12 21:55, 20F

04/12 21:56, , 21F
魔獸裡面的女矮人比例看起來也還不錯啊!
04/12 21:56, 21F

04/12 22:40, , 22F
如果下半身脂肪多 還是先試試有氧堅持一段時間 ex.三個月
04/12 22:40, 22F

04/12 22:42, , 23F
我以前也以為慢跑粗小腿 結果這次認真執行小腿已瘦3cm
04/12 22:42, 23F

04/12 22:44, , 24F
減約 5kg 而已
04/12 22:44, 24F

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wow裡面的女矮人XDDDD 雖然不錯但看起來還是個大嬸阿XDD
04/13 01:07, 25F

04/13 01:07, , 26F
我比較想要女德萊尼的翹屁屁> <
04/13 01:07, 26F
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文章代碼(AID): #1Bme1fd1 (BeautyBody)
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