[問題] 我是哪種型的胖?

看板BeautyBody (美體)作者 (阿草萱)時間16年前 (2010/03/19 14:30), 編輯推噓1(105)
留言6則, 3人參與, 最新討論串1/1
常常看到大家說 要減肥之前要先了解自己是哪種型的胖胖(尤其小腿) 有肌肉型 脂肪型 和水腫型 可是看了一下我的肥肉們 放鬆時,輕輕一拍就會抖抖抖 站立時(尤其走路),小腿肌又繃的緊(摸摸會有一塊) 但有聽說大部分的女生小腿都是屬"水腫型"肥胖~ 有沒有甚麼方法可以較準確的知道自己的種類呢?? -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 203.64.181.129

03/19 15:20, , 1F
運動。 不要管哪型 不管哪型 請用少吃多運動施行
03/19 15:20, 1F

03/19 16:40, , 2F
三種混合型吧~少部分肌肉+大部分脂肪+水腫
03/19 16:40, 2F

03/19 16:42, , 3F
我也是這樣放鬆抖 站立繃 久坐久站的話更是. ..
03/19 16:42, 3F

03/19 16:43, , 4F
小腿圍早晚差距大概1.5cm 數字看起來好像很少
03/19 16:43, 4F

03/19 16:44, , 5F
不過目測真的很腫一圈= =
03/19 16:44, 5F

03/20 10:54, , 6F
推樓上三種混合:D 就是裡面有肌肉 外面有一圈!
03/20 10:54, 6F
[部份違規或廣告推文已被系統自動刪除]
文章代碼(AID): #1Bendm7p (BeautyBody)
文章代碼(AID): #1Bendm7p (BeautyBody)