[待批] 這樣吃熱量會不會太高

看板BeautyBody (美體)作者 (性感阿信)時間16年前 (2010/03/15 20:06), 編輯推噓10(10013)
留言23則, 12人參與, 最新討論串1/1
早餐: 喝水(我平常會吃啦 今天因為快趕不上考試了....已經十點) 午餐: 去骨雞排飯 配菜(茶碗蒸少量 豆干一塊半 類似空心菜) 晚餐: http://ppt.cc/3-Cy http://ppt.cc/jTGV 不大碗 吃完晚餐後一直想說 等等要去跑操場..... 可是今天真的好累 很想睡覺 回家又要準備考試 :( 有人能幫我估計看看這熱量大概多少嗎 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 122.100.126.17 ※ 編輯: sexashin 來自: 122.100.126.17 (03/15 20:06)

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早餐不吃東西更易變胖咧
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這什麼早餐阿= =
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03/15 20:15, , 3F
感覺這些熱量加起來有1200左右
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※ 編輯: sexashin 來自: 122.100.126.17 (03/15 20:15)

03/15 20:15, , 4F
要考試的話還是吃的不要太差,體力足夠比較重要
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03/15 20:16, , 5F
晚餐吃少一點吧 而且感覺沒有什麼蔬果 營養有點不均
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豬血鴨血熱量超級低的
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可惡 早知道就不要點進去了= = 你蔬果攝取量不足喔
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另外晚餐算吃多還吃少應該沒辦法判斷才對
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原po沒說任何他的資料阿 不過蔬果真的很明顯不足
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晚餐的話就圖片那個樣子了...豆腐兩塊 豬血幾塊 冬粉跟一般麵條 三顆小丸子 一小搓金針菇 :) ※ 編輯: sexashin 來自: 122.100.126.17 (03/15 20:28)

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沒喝湯
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w大是說你的基礎代謝= =
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03/15 20:45, , 12F
晚餐那圖片是在淡水嗎XDDDDDD???
03/15 20:45, 12F

03/15 21:10, , 13F
早餐一定要吃!!早餐吃飽會讓自己中午過後不那麼餓
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03/15 21:13, , 14F
是香豆腐!!!!!???
03/15 21:13, 14F

03/15 21:23, , 15F
晚餐感覺好油= = 不要逼我過水阿... ←過水強迫症...
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03/15 21:54, , 16F
晚餐是香豆腐嗎= =+ 那家超級好吃人又很多
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03/15 22:06, , 17F
被發現了....大吉祥
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03/15 22:17, , 18F
這是宵夜文了.. 好想吃大吉祥呀> <
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03/15 22:27, , 19F
想吃大吉祥+1 好幾年沒吃了(流口水ing)
03/15 22:27, 19F

03/15 22:49, , 20F
話說我有六年沒回淡水吃了>"<
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03/16 15:58, , 21F
為了減肥已經一學期沒吃了~原PO好幸福~香豆腐超容易胖
03/16 15:58, 21F

03/16 16:00, , 22F
我點的話都點"不要沙茶&貢丸換豆腐"
03/16 16:00, 22F

03/16 23:34, , 23F
我發現那碗豬鴨血的東西我不敢吃....XD
03/16 23:34, 23F
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文章代碼(AID): #1BdYAlHC (BeautyBody)
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