[問題] 徵求跟我一起加入Curves運動的女生

看板BeautyBody (美體)作者enrichment (dazzling)時間16年前 (2010/05/27 17:50)推噓4(4推 0噓 10→)

留言14則, 4人參與討論串1/1

好讀網誌版:http://www.wretch.cc/blog/gigiga0118/8080080 請問有沒有女性同胞想去健身房運動一下的? 現在CURVES 在促銷入會費, 2人同行就入會半價: 本來每人2250; 只要有人跟我報名, 大家就NT 1125 我已經繳$$了, 活動只到5月底全省任何一家curves都可以跟我一起報有興趣的請mail或打電話給我^^ (其實我也是昨天才報名) 場地不大, 太概40坪左右有20左右健身器材(沒仔細算) 強調是將運動融入生活中, 每天30 min(就是這樣我才想去, 不會站太久時間) 中間會有教練指導, 看著大家一樣一樣器材使用每樣器材大約使用3 mins(中間會放音樂, 音樂一停大家就換下一個器材) 這邊分享一下我的經驗 1. 因為全是女生, 所以覺得很自在, 早上都是媽媽, 晚上上班族 2. 一去那邊, 教練會幫你量身量體脂/體重/骨骼肌/內臟脂/手臂/大腿….做得很細然後看你的身體狀況, 給予飲食和運動上建議教練人很熱心, 一開始我以為他一直推銷健身的好處後來去了幾次後, 發現他人是真的很熱心, 因為跟團員之間的互動非常良好好像一家人(竟然還會有健身房團購…> <) 3. 雖然場地不大, 但是因為有教練叮著還會一直來調動作, 所以, 會有效果(應該啦..) 4. 氣氛和諧(這個是重點) 我自己本身就有在運動, 都是自己騎腳踏車, 和做瑜珈(救國團) 這家最吸引我的地方就是強調將運動融入生活中, 每天一點一點還有, 可以有教練訓練我鬆垮垮的大腿 (後來才發現我騎腳踏車的施力點不是很對, 想瘦的大腿肌沒動到, 都用到小腿肌) 缺點呢, 我想就是一開始教練的感覺會讓你覺得他一開始非常熱心唉, 我是一個很慢熱的人, 不太習慣, 一開始心裡還想你到底想幹麻後來發現, 其實也還好(那邊甚麼產品都沒賣), 然後教練都記得每個人的名子會員來會閒話家常網站做的不是很好, 建議先跟他預約, 體驗一次, 就會知道大概情況費用唷有分幾種方案(有點忘了) 月費 NT 1280(每個月, 一次繳清) NT 1380(每個月, 按月扣款) NT 1600(一次一次的繳) 入會費就是我剛剛打的, 本來每人2250; 只要有人跟我報名, 大家就NT 1125 有興趣的請mail或打電話給我我已經繳$$了, 活動只到5月底 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 114.32.69.34