[心得] 驚人的數字糟糕的身材

看板BeautyBody (美體)作者 (ISUMI)時間16年前 (2010/05/27 02:44), 編輯推噓2(207)
留言9則, 5人參與, 最新討論串1/1
我158cm最胖到74kg(從小胖那種) 一開始因為朋友那句"你還是老樣子喔"給刺激到 隔天馬上晚餐改吃冬粉 差不多2個月後變67kg 之後跟朋友去診所看診後現在59kg(約三個月) 我吃藥減肥(自毆) 我自己查藥的成份後 那個藥會讓你呈現甲亢的狀態(當初還誤以為自己甲亢-.-) 數字掉得很漂亮 但是有半年沒見的老姐看到我居然不是說"你變好瘦喔" 告訴他我瘦了只得到淡淡的"是喔..."(泣T-T) 也就是說我雖然瘦了 可是外表沒啥變!!!(抱頭) 只有手指以前插入游泳圈達兩指節現在變一節.... 我是標準的西洋梨身材 除了腰外我找不到有變化的地方(變花生了囧) 大腿的肥胖紋還是在.... 他在譏笑我妄想靠藥瘦身!!!!!= = 老娘運動!!! 別以為你可以笑我一輩子!!! 現在每天散步2小時 雖然還是在穿74kg的衣服 但時間能征服一切吧..... 以上經驗談 別以為你體重計數字降了就能穿漂亮衣服!!!! PS.吃藥的時候我有乖乖的運動(踏步機1hr..)跟飲食控制 看診主要還是調整觀念 藥只是輔助品 不運動不飲食控制 藥錢也是白花!! -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 203.67.52.57

05/27 08:14, , 1F
真的是要靠運動瘦身阿~繼續加油!
05/27 08:14, 1F

05/27 17:49, , 2F
老娘......(默)
05/27 17:49, 2F

05/27 18:51, , 3F
真的要運動才會瘦得漂亮~我跟妳差不多身高.體重,只要
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05/27 18:52, , 4F
有瘦一點,大家就會說,妳是不是又變瘦~ 運動才會有線條~
05/27 18:52, 4F

05/28 23:01, , 5F
真的,靠節食或吃藥,體重計數字減了,體態卻不變
05/28 23:01, 5F

05/28 23:02, , 6F
靠運動減的,數字可能沒有很大改變,可是人人都覺得你瘦了
05/28 23:02, 6F

06/02 18:26, , 7F
推樓上,我也是靠運動瘦5公斤,別人以為我瘦10公斤
06/02 18:26, 7F

06/02 18:27, , 8F
後來因加班而沒運動,很快胖到原本體重,但看不出來
06/02 18:27, 8F

06/02 18:29, , 9F
運動可減重可塑身又很健康,減重還是靠運動較實在
06/02 18:29, 9F
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文章代碼(AID): #1B_MmMrX (BeautyBody)
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