PTT消費區 / BeautyBody (美體)

[問題] 泡麵湯

看板BeautyBody (美體)作者 (白小白)時間16年前 (2010/03/04 13:13), 編輯推噓30(30推 0噓 27→)
留言57則, 35人參與, 最新討論串1/1
最近每次跟男友吃泡麵時(有時候是中餐有時候是宵夜) 因為覺得吃油炸麵容易胖 結果我就變成專喀泡麵湯的那位 幾天下來之後發現 我就這樣默默的胖了兩公斤 身體感覺腫了一圈 只有喝湯沒有吃什麼麵怎麼會這樣阿 不知道是水腫才胖的還是扎扎實實的胖了兩公斤 如果真的就這樣扎扎實實的胖了 那泡麵的湯未免也真的太恐怖了吧ˊˋ 今天稱體重看到自己胖了兩公斤超想哭的 本來想說喝湯應該是不會變胖結果胖成這樣 以後不喝泡麵湯了＝ ＝" -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 122.117.206.102
推
03/04 13:16, , 1F
水腫吧,驚人的鈉含量...
03/04 13:16, 1F
→
03/04 13:19, , 2F
哈哈 我男友吃麵食因為還要加一塊科學麵 所以又在多加
03/04 13:19, 2F
→
03/04 13:20, , 3F
而我就把那全部的湯都喝光了＝ ＝
03/04 13:20, 3F
→
03/04 13:20, , 4F
*多加鮮雞精
03/04 13:20, 4F
→
03/04 13:36, , 5F
湯才是最不營養的吧XDrz
03/04 13:36, 5F
推
03/04 13:40, , 6F
湯才是最容易胖的= =
03/04 13:40, 6F
推
03/04 13:52, , 7F
泡麵(油炸麵)的油會飄一部分在湯裡...
03/04 13:52, 7F
推
03/04 13:52, , 8F
湯才是最容易胖的沒錯啊……(默)
03/04 13:52, 8F
→
03/04 13:55, , 9F
真的超想哭的阿.......
03/04 13:55, 9F
推
03/04 13:55, , 10F
我吃泡麵只吃麵耶...湯通通倒掉..因為喝湯好有負擔喔^^
03/04 13:55, 10F
推
03/04 13:56, , 11F
romances
03/04 13:56, 11F
→
03/04 13:57, , 12F
剛推錯 我覺得問題可能出在最近多攝取了熱量
03/04 13:57, 12F
推
03/04 13:57, , 13F
除了泡麵湯之外,外食的湯盡量少喝點,鹽跟味素含量都不低
03/04 13:57, 13F
→
03/04 13:57, , 14F
你們吃宵夜的頻率有變高嗎
03/04 13:57, 14F
推
03/04 14:00, , 15F
吃泡麵我會泡兩次熱水..第一次泡一分鐘然後水倒掉...
03/04 14:00, 15F
→
03/04 14:00, , 16F
第二次在正式泡泡麵..然後吃完麵 剩下的湯也通通倒掉...
03/04 14:00, 16F
→
03/04 14:01, , 17F
這樣感覺好麻煩...所以我幾乎很少吃泡麵..呵呵
03/04 14:01, 17F
→
03/04 14:06, , 18F
沒辦法拒絕泡麵的誘惑 男友吃我就想跟著吃
03/04 14:06, 18F
→
03/04 14:06, , 19F
怕吃面會胖就喝湯 想不到讓自己要為自己的體重默哀
03/04 14:06, 19F
→
03/04 14:07, , 20F
囧.......
03/04 14:07, 20F
推
03/04 14:12, , 21F
所有的精華都溶在湯裡阿...不如不要喝只喝水，不過現在我正在
03/04 14:12, 21F
→
03/04 14:12, , 22F
喝剛買回來的麥茶...
03/04 14:12, 22F
→
03/04 14:17, , 23F
調味包不加 或只加一點點 會比較好
03/04 14:17, 23F
推
03/04 14:17, , 24F
其實包裝都有寫熱量 一包全吃進去也大概四百大卡而已
03/04 14:17, 24F
→
03/04 14:17, , 25F
以一餐來說不算高 所以我覺得你是一天吃四餐才會越來越
03/04 14:17, 25F
→
03/04 14:18, , 26F
胖..克制一點不要吃宵夜 或者其他三餐少吃點吧
03/04 14:18, 26F
推
03/04 14:35, , 27F
痾....不是泡麵的油都會被泡進湯裡嗎 湯是很恐怖的耶
03/04 14:35, 27F
推
03/04 14:41, , 28F
感覺應該也不是泡麵湯的問題 幾天就胖兩公斤 應該是你
03/04 14:41, 28F
→
03/04 14:41, , 29F
吃太多 跟泡麵應該沒啥直接關係=.=
03/04 14:41, 29F
推
03/04 14:44, , 30F
是水腫吧...那個湯超鹹
03/04 14:44, 30F
推
03/04 15:08, , 31F
泡麵比鹹酥雞恐佈
03/04 15:08, 31F
→
03/04 17:15, , 32F
喝泡麵湯很不好欸
03/04 17:15, 32F
推
03/04 17:31, , 33F
我吃泡麵都不喝湯耶@@'''聽說湯的熱量很高
03/04 17:31, 33F
推
03/04 18:08, , 34F
泡麵湯不都浮了一層調味油包的油嗎...
03/04 18:08, 34F
推
03/04 18:11, , 35F
泡麵湯 簡單來說 就是把泡麵本身的油給洗到水裡面 油脂一堆
03/04 18:11, 35F
推
03/04 19:02, , 36F
同意水大，應該是你一天攝取熱量超過的關係
03/04 19:02, 36F
推
03/04 20:43, , 37F
湯的熱量比麵還驚人...跟火鍋同理
03/04 20:43, 37F
推
03/04 21:21, , 38F
吃泡麵不喝湯+1 太鹹了不愛
03/04 21:21, 38F
推
03/04 21:33, , 39F
原po傻傻的XD 不過我吃泡麵都會喝完湯..因為太愛喝了
03/04 21:33, 39F
推
03/04 21:44, , 40F
愛喝+1 不喝好浪費
03/04 21:44, 40F
推
03/04 21:56, , 41F
原PO有多加鮮雞精 鈉含量超高 推測2公斤多只是水腫:)
03/04 21:56, 41F
→
03/04 21:57, , 42F
不太可能胖這麼快 你應該是水腫的虛胖 不要常降就好
03/04 21:57, 42F
→
03/04 22:04, , 43F
我湯都倒掉耶
03/04 22:04, 43F
推
03/04 22:05, , 44F
泡麵湯超可怕的，油都在裡面的啊!!!
03/04 22:05, 44F
→
03/04 22:06, , 45F
其實煮泡麵可以把麵拿起來，用自己一般的麵條
03/04 22:06, 45F
→
03/04 22:07, , 46F
基本上我泡麵都用煮的啦
03/04 22:07, 46F
→
03/04 22:18, , 47F
那請問有人知道這樣的水腫要多久才會退嗎ˊˋ
03/04 22:18, 47F
→
03/04 22:18, , 48F
痾...泡麵湯最毒了!!! 我都吃麵XD
03/04 22:18, 48F
推
03/05 00:19, , 49F
如果是韓式泡麵那種沒有油包會比較好嗎?
03/05 00:19, 49F
推
03/05 00:34, , 50F
不敢喝湯....
03/05 00:34, 50F
推
03/05 02:28, , 51F
阿嗚我超愛喝湯的....喝光光
03/05 02:28, 51F
推
03/05 12:49, , 52F
湯熱量比麵高吧 現在有非油炸麵
03/05 12:49, 52F
推
03/05 15:15, , 53F
我煮泡麵前會先用熱水泡一下麵體 浮了好多油在上面
03/05 15:15, 53F
推
03/06 01:04, , 54F
重點其實是鈉含量，泡麵熱量大概400-500卡 要胖2kg沒那麼簡單
03/06 01:04, 54F
→
03/06 01:04, , 55F
主要是鈉吃太多水腫了，多喝水多運動吧
03/06 01:04, 55F
→
03/06 10:38, , 56F
吃鉀含量高的食物或錠片+多喝水 可以把廢水代謝出來
03/06 10:38, 56F
→
03/14 02:03, , 57F
鈉含量過高，而且人家都是吃麵不敢喝湯，你剛好相反XD
03/14 02:03, 57F
[部份違規或廣告推文已被系統自動刪除]
‣ 更多 envita2003 的文章
文章代碼(AID): #1BZq68eg (BeautyBody)
BeautyBody 近期熱門文章
更多 近期熱門文章 >>
PTT消費區 即時熱門文章
更多 即時熱門文章 >>
‣ 更多 envita2003 的文章
文章代碼(AID): #1BZq68eg (BeautyBody)