[問題] 賀寶芙早餐店員的體脂解讀這樣對嗎?

看板BeautyBody (美體)作者orangecookie (橘子餅乾)時間16年前 (2010/02/27 14:15)推噓8(8推 0噓 17→)

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每天去上班都會經過一間看起來很像輕食的早餐店剛好比較早出門所以就進去看了一下裡面只有一種早餐三杯水：蘆薈汁像奶昔的東西還有1000cc的瓜茶後來回家查了一下才發現那是賀寶芙相關的產業店員也幫我測了體脂數值如下 155cm 40kg 體脂率 21.6% 內臟脂肪指數 1 基礎代謝率 963 身體年齡18骨骨量1.6 筋肉 29.9/-3 店員幫我測完以後就說我這麼年輕 (24歲) 就有很多項不合格非常驚人包括體重內臟脂肪指數基礎代謝率筋肉都不及格我體重太輕這點我是知道的但是我就是吃不胖店員說是因為我的基礎代謝率太低不到1000 所以都不會感覺餓是這樣嗎＠＠？　　我是沒什麼在注意餓的感覺啦但是我嘴還滿嚵的尤其是生理期前簡直就是吃不停XD 然後店員說我的內臟脂肪只有1很危險以前他們有個客人也是只有1 走在路上不小心被撞到就吐血了 (??????) 我當場聽了是馬上大笑啦我覺得有點太誇張了 = = 我上網google了一下發現女生標準是3 不知道內臟脂肪要怎樣才能增加呢? (多吃高膽固醇的東西?? 還是我這樣的數值其實ok?) 另外還有筋肉-3很驚人店員說他們店裡客人很多我是第三個測到-3的的確我是很少運動因為很懶惰店員說要多吃高蛋白的東西說這個比較難調然後就順便推銷了一下店裡的產品 = = 我自己是解讀筋肉太少是因為我都沒運動所以身上都是軟肉這樣對嗎 XD 我自從大學畢業以後除了爬樓梯逛街之外幾乎真的沒什麼動到囧由於我對於直銷有點反感所以後來知道這間店用的產品是賀寶芙之後對於先前店員跟我說的都非常的懷疑因此上來問一下大家店員這樣的解讀對嗎?? 我是還滿喜歡他們店裡面那三杯水的奶昔還滿好喝的瓜茶味道也不錯讓我一早就喝了1000cc的水量不過一餐要快100元真的有點貴而且後來還查到奶昔是減肥用的＠＠!!!! 我.....我想要增胖啊不好意思文章有點長廢話有點多謝謝大家的耐心也麻煩大家解答我的疑惑先感謝大家 ^^ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 61.228.127.16

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fisheep

02/27 14:18, , 1^F

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loveyazi

02/27 14:19, , 2^F

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loveyazi

02/27 14:19, , 3^F

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