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[問題] costco原味貝果熱量?!

看板BeautyBody (美體)作者 (chinko)時間16年前 (2010/02/27 10:30), 編輯推噓8(8推 0噓 11→)
留言19則, 12人參與, 最新討論串1/1
最近愛上costco貝果 超紮實又有彈性 早餐吃一個就很飽很滿足 會夾一片起士 熱呼呼的超好吃 之前都吃小七的起士貝果 一個大概310卡 所以自己這樣吃 我估大概貝果300+起士片50=350卡 結果剛剛上奇摩知識想查查看有沒有更準確的資料 看到這篇有點傻眼.... http://tw.knowledge.yahoo.com/question/question?qid=1510012100283 原本以為他估一袋6個總共600卡 但再看一次 他是寫一個就600卡?! 會不會太誇張了一點.... 我記得貝果是比麵包還低熱量的東西阿 該不會是因他真的很紮實 就這麼高熱量吧@_@ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 203.217.116.167 ※ 編輯: chinko 來自: 203.217.116.167 (02/27 10:31)
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02/27 10:37, , 1F
外面賣的貝果大約1個250~350 不等
02/27 10:37, 1F
推
02/27 10:49, , 2F
costco很大一個+很厚實 也想知道熱量多少+1
02/27 10:49, 2F
推
02/27 11:10, , 3F
之前不是說一個250?
02/27 11:10, 3F
推
02/27 12:33, , 4F
原味我查到是180 給你參考
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02/27 13:34, , 5F
我查到 1bagel(124g) 350kcal 應該比較合理
02/27 13:34, 5F
推
02/27 17:41, , 6F
我減肥也吃好市多的貝果，記得小七是250卡左右?好市多雖然大
02/27 17:41, 6F
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02/27 17:43, , 7F
顆但沒餡..除了外皮以外，內部感覺沒加太多添加物我估250卡
02/27 17:43, 7F
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02/27 17:43, , 8F
因為我自已做過貝果，其它它熱量很低，但其它口味可能較高點
02/27 17:43, 8F
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02/27 17:44, , 9F
實
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推
02/27 17:46, , 10F
小七的麵包熱量都比它標示的更高，因為都比標示的更重
02/27 17:46, 10F
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02/27 21:25, , 11F
7-11那不叫bagel 是麵包 不能拿來這樣比
02/27 21:25, 11F
推
02/27 22:41, , 12F
我在家裡自己量一個好市多bagel都約120g而已耶！
02/27 22:41, 12F
推
02/28 11:20, , 13F
1個600太扯了…如果說是酥皮牛角麵包我還相信一點…
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貝果的成分很單純，糖　麵粉　酵母　就這樣　我是不清楚
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好市多的有沒有另加奶油or其他油脂，單是相對其他麵包，
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貝果的熱量應該是較低才對，不至於這麼恐怖　　：）
02/28 11:21, 16F
推
02/28 23:49, , 17F
但好事多的很扎實,就算沒有油,澱粉也比一般的多
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03/01 17:51, , 18F
但是澱粉一公克才四卡
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03/01 17:52, , 19F
好市多的就算比一般的澱粉多一點好了 但是用油量少阿
03/01 17:52, 19F
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