[問題] 請教運動器材上熱量計算機的問題!!
最近在健身房運動
有個小問題想請教大家:
我在騎自行車的時候會很累 心跳也比較快 汗也流比較多
在做踏步機的時候就沒那麼累 心跳也比較慢 也沒甚麼流汗
但是看機器上跑出來的熱量計算
我自行車騎了35分鐘消耗的熱量還不到踏步機30分鐘的一半
請問這是機器計算的問題嗎?
還是因為踏步機全身都有在動 所以消耗的熱量本來就會比騎自行車多?
謝謝大家
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 80.13.124.17
推
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