[問題] 手臂很軟但都瘦不了
從外觀來看毫無質疑我是個瘦子
每次我跟別人說其實我手臂很粗很多肉
大家都以為我在謙虛
直到捏了一下我的手臂才說：痾...真的耶,怎麼會這麼粗
手臂用力有肌肉而且還不小
可是不用力的時候摸起來整個就比胸部的肉還要軟
我試過很多方法,推瘦手臂的霜,也有勤做手臂運動
可是就是一樣軟嫩肥大...所以我都不敢穿無袖的衣服
請問有人也跟我一樣嗎？這該怎麼辦啊><
我想說是不是只能靠抽脂了...
ps.以前我國中很無聊想看看自己仰臥起坐可以做多少下
有次就拼命做了600下累到睡著
我記得那陣子很常做仰臥起坐
所以導致我現在腹部有肌肉,從外觀可以看得出來腹部兩側有凹陷
可是肌肉的外面包著一些厚厚的肉 別人看到也會吃驚的那種
我也知道腹部大概不能減了,因為肌肉食在是太強硬了...
敬告大家不要做這樣的蠢事QQ
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