[問題] 請問康是美量得的體脂率

看板BeautyBody (美體)作者 (yes)時間16年前 (2009/12/09 20:57), 編輯推噓2(204)
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剛剛終於找到機會去康是美測了基礎代謝率, 可是得到好多種數字,我有點搞混了,請量過的網友幫我看一下 基礎代謝率 1253 (這我了解) BMI :25.3 體脂率:32.2 .....: 6 (這是啥我忘了,好像是某個內臟脂肪甚麼的) 我不懂的是,怎麼有個BMI,又有個體脂率? 而且兩者差好多,雖然光看體重就知道自己一定過胖, 但32.2這種數字也未免太恐怖了 謝謝 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 114.41.42.157

12/09 20:58, , 1F
BMI是用身高體重下去算的 跟體脂肪不同
12/09 20:58, 1F

12/09 20:59, , 2F
BMI公式=體重(公斤)/身高(公尺平方)
12/09 20:59, 2F

12/09 21:00, , 3F
體脂肪很高 所以運動加上飲食控制吧
12/09 21:00, 3F

12/09 23:17, , 4F
好像是肝臟脂肪率
12/09 23:17, 4F

12/09 23:58, , 5F
BMI是外面的比例,體脂率是裡面的比例
12/09 23:58, 5F

12/10 10:29, , 6F
體脂率不是內臟脂肪率喔 通常是皮下脂肪率
12/10 10:29, 6F
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文章代碼(AID): #1B7vxA8B (BeautyBody)
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