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[問題] 什麼樣的有氧運動適合我?

看板BeautyBody (美體)作者rubysafari (rubysafari)時間16年前 (2009/12/09 14:46)推噓1(1推 0噓 6→)

留言7則, 5人參與討論串1/1

不愛運動的我最近一直胖起來最近有自覺該好好運動了不過我的膝蓋和腳踝都受過傷也不適合騎腳踏車騎太久 X-BIKE似乎也不太適合我（？）請問有什麼有氧運動比較適合我？　＞''＜ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 61.227.129.166

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