[心得] 減肥其實要快樂的減，才來的快...
http://www.wretch.cc/blog/z74120&category_id=13168664
如果要把所有的文章，打在一頁的PTT上還真是累人！～
所以我打在網誌上，畢竟身邊有些人不會用PTT的新鮮人，
還是得體諒他們，
點進去筆者自介的地方密碼為：PTT
因為寫的很入骨，所以我也不想讓太多人看到...
上面只有一些以前的證件照，
以前很胖不喜歡拍照，
而我只有依靠慢跑、學校體育課
從173公分、126.6公斤的小胖子，
變成現在 " 73 " Kg的朱小胖！～
雖然走過來了，但是一切卻還是那麼的茫然，
身上發生了許多不一樣的改變，
瘦了，自卑走出來到自信，
雖然很羨慕一些胖胖的人，非常的有自信，
但是我是金牛座，故步自封的個性卻很難有自信，
我會持續在寫一些文章，當然文章還沒有寫到現況...
只是回想跟整理，需要耗一點時間，
想更新的東西還是很多，
畢竟研究了好久呀！～
但是我不是專業的研究師，可以到各階段來問我問題，
我都可以答覆發問的你 ^_^
最後我還是想說：
減肥是有目標、理想、快樂、笑容、鼓勵、汗水、忍耐...
萬事只有起頭難而已...
ps 目前維持了三個禮拜，每週只有體育課打打羽球(兩堂課)...
但是體重都還是不增不減，也沒有復胖的跡象~~！
很開心！～
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 114.36.228.82
※ 編輯: ro910302 來自: 114.36.228.82 (11/25 16:37)
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