[問題] 為什麼運動減肥了反而老?
前後大概減了15公斤吧
前面6個月大約減了10公斤
後面幾公斤拖的比較久,所以前前後後減了1年左右
然後我發現自己
反而變老了orz
之前胖的時候,臉看起來還有碰皮碰皮的感覺(台語)
瘦了以後臉頰肉少了是變小了很多
可是臉就是怎麼看
都覺得有枯萎的感覺
就很像水分豐滿的橘子突然水都被抽乾了
憐憐(台語)的感覺
彈性比減肥前差了很多
真想仰天大叫阿!!!真的就是變老了耶
我必須說明的是我是用健康的方法瘦的
走路 跑步 跳tabo
飲食就是晚餐少油中午外食1/2便當
時間也拉的很長(你看我減了一年)
為什麼有些人可以瘦的還是有嫩嫩的感覺.....
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
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