[閒聊] 在美國真的很容易胖 >"<

看板BeautyBody (美體)作者 (Sue Sue)時間16年前 (2010/05/24 13:25), 編輯推噓15(15013)
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來了美國後好久才頓時發現自己已經變成了一個大胖子 好難過 在美國真的真的好容易變胖 食物高脂肪高醣類 加上大size 不知不覺得就將你的胃撐大 油還有糖的需求量也越來越大 然後走在路上也不容易察覺自己是個胖子 因為很多美國人都比妳胖 相當初一個7-11的三明治都吃不完 現在可能吃3個才會飽芭 >"< 上來版上求高手救救我 夏天都快到了 最近很乖 天天都去健身房報到 只是都自己瞎運動就是了 vy SueSue`s Blog http://www.wretch.cc/blog/soosoo0916 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 174.31.228.133

05/24 14:29, , 1F
我在美國反而瘦了5公斤...建議能自己煮就自己煮吧
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我覺得再美國減肥很容易 因為需要常常走路
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外加他們常有的生菜沙拉 其實真得很好瘦 重點式自己要克制
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不要常去吃速食食物
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一個小七的三明治都吃不完..這也太誇張-.- 小七那種三
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明治感覺都是一兩口就可以解決的分量= =
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一個小七三明治吃完都不會飽 Orz
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同樓上 我都會再配一瓶豆漿
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我現在就是在減肥,檢出一個coda讓我到美國胖ˊˋ
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it's "quota"
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t我在澳洲胖了16公斤(九個月)
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樓上我暑假要去澳洲阿 會不會回來胖死 Q Q
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看來也要先減起來放了 囧
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我去美國也變胖!所以回來到現在一直在減肥中= ="
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去美國變胖+1 去年暑假回來後減到現在...
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人在澳洲也胖了5kg~現在每天晚上都在跑burnett high way :(
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去美國的一個月 讓我花三個月瘦的五公斤都胖回來ㄌ=_=
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我國中暑假去美國兩星期 胖了五公斤回來 哭死我= =
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我去LA三周瘦了4kg耶@@我每天不是吃義大利麵就是起司焗烤
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不過每天路都走到躺在床上馬上就可以睡著的程度
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我不到一年還胖了快10公斤= =我自己煮 吃得比在台灣少和清
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淡 照樣胖!!!!
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05/29 15:09, , 23F
去英國也變胖阿@@我胖了16kg,但在英國不覺得自己胖
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聽說去韓國都會瘦~應該要去韓國~呵呵~
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06/01 22:13, , 25F
我也懂 去美國胖了快十公斤 一開始還覺得美國炒飯份量大
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後來一個都可以吃光光 回來後只能靠自己慢慢地縮減食量
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現在剩兩三公斤就恢復成出國前的體重 認真考慮要運動了
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06/06 11:07, , 28F
理由很多
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文章代碼(AID): #1B-Wsi6t (BeautyBody)
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