[問題]我的體脂肪降了8%，可是我體重都沒有降??為什麼
減肥一個月了
吃的東西都減半了
一個星期會去學校跑步三次
可是
體重完全沒有下降
只有降體脂肪8%
為什麼呢
我之前做餐飲業
可以說是整天都是飽飽飽的狀態
有時候還是撐
可是開始減肥
也就是離開餐飲業之後
吃的東西都只有以前的一半
大概是七分飽
會有點吃不飽的感覺
可是
體重一直沒有下降
有點想放棄現在這個方法
到底問題出在哪裡
P.S.油炸東西一個星期大概吃兩次
其他都偏清淡
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可愛的小女人~~肥肥女要變身為辣妹
4/1開始變身~~敬請期待
http://www.wretch.cc/blog/xxxwendy
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◆ From: 111.252.71.67
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