[問題] 哪種水果可代替奇異果
整個夏天多虧了好吃又健康的奇異果
讓我排便天天順暢
一天2次...
真的很不賴
可是現在奇異果產季進入尾聲
接下來就沒有奇異果了
之前便祕非常嚴重的我
優酪乳、豆漿、木瓜、地瓜...等等都沒用
一直到我開始天天中餐飯後一顆奇異果
解決了我的一直以來憂心的大問題
想問一下，現在奇異果沒了
還有哪些水果可以幫助消化排便的??
火龍果??葡萄柚??鳳梨??
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我沒有真相，只有臉書...
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