[問題] 有關敲膽經

看板BeautyBody (美體)作者 (peipei)時間16年前 (2009/11/06 19:45), 編輯推噓8(805)
留言13則, 9人參與, 最新討論串1/1
在版上看到很多人都敲出很多瘀血 有些還要一個禮拜才會消掉 可是我每天都敲兩次 一次兩百下 卻一點黑黑的都沒有= = 感覺好沒有成就感ˊˋ 敲的器具是在寶X買的99元敲敲棒 力道都蠻大的 而且感覺的出痛痛的 不知道是哪裡出問題.. 另外 我想問說 時機在什麼時候比較好? 我現在都是在早上起床 和 下午三四點左右的時後敲 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 123.192.144.8

11/06 20:32, , 1F
不是你滿腿烏青就比較有效喔XD
11/06 20:32, 1F

11/06 20:39, , 2F
我也沒有淤青啊,是要針對穴道吧
11/06 20:39, 2F

11/06 22:39, , 3F
沒有瘀青是很健康吧: )
11/06 22:39, 3F

11/06 22:44, , 4F
運動吧 比敲有效
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11/07 10:20, , 5F
我也覺得這樣表示你很健康啊^^,而且我也是只有剛開始敲有
11/07 10:20, 5F

11/07 10:25, , 6F
出痧,之後就是只有發熱的感覺,敲膽經原意是保健去寒啦:)
11/07 10:25, 6F

11/07 14:13, , 7F
沒有出現深痧,代表你的血管健康,但是你可以只用手敲就夠了
11/07 14:13, 7F

11/07 17:34, , 8F
我覺得冬天敲膽經很保暖啊~特別是睡前~
11/07 17:34, 8F

11/07 21:12, , 9F
我平常都是騎X-bike 一小時 加飲食控制 敲膽經只是想說
11/07 21:12, 9F

11/07 21:13, , 10F
應該可以通通經絡 有益無害 感謝大家的意見想法^^
11/07 21:13, 10F

11/08 03:29, , 11F
請版友提供膽經位置圖爬文發現之前的圖都無效或被移除了
11/08 03:29, 11F

11/09 14:08, , 12F
手握拳打大腿外側應該書是這樣表示,也可促進循環及消化
11/09 14:08, 12F

11/09 14:10, , 13F
我的狀況是超過3下整個都紅了 滿痛的繼續就有痧
11/09 14:10, 13F
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文章代碼(AID): #1Az0nLfP (BeautyBody)
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