[問題] 骨盆歪掉

看板BeautyBody (美體)作者時間16年前 (2009/10/25 14:35), 編輯推噓5(504)
留言9則, 6人參與, 最新討論串1/1
上次給醫生檢查,他說我骨盆歪掉,調正之後,還會在歪掉嗎? 醫生說我的右腳的骨頭都不在正確的位置上, 所以我都走路走久時大腿接骨盆的地方都很酸! 有什麼方式可以預防骨盆不正? -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 59.116.37.232

10/25 14:55, , 1F
還會歪掉... 整骨只是幫你喬正,90%要靠自己注意姿勢正確
10/25 14:55, 1F

10/25 15:19, , 2F
推樓上~喬正之後自己姿勢要注意,不然還是會歪...
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10/25 15:22, , 3F
給你一個方法,睡覺時用長毛巾(不是浴巾),綁住雙腳膝蓋睡覺
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要在喬正後開始用這方法
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10/25 20:19, , 5F
可否請問這要看什麼醫生 復健科嗎?還是骨科?謝謝~
10/25 20:19, 5F

10/25 21:18, , 6F
綁住雙腳膝蓋睡覺真的有用 宏明也是教我這樣做我綁三條
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10/25 23:36, , 7F
請問沒喬正前可以綁嗎?? 綁是綁膝蓋處還是大腿?小腿?
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10/26 09:30, , 8F
練習瑜珈會有幫助的
10/26 09:30, 8F

10/27 01:10, , 9F
骨頭移位了,怎麼綁都沒用,所以要等整完後才綁,綁膝蓋大腿
10/27 01:10, 9F
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文章代碼(AID): #1Au_6VjT (BeautyBody)
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