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[問題] 請問早餐該啥時吃?

看板BeautyBody (美體)作者b09303038 (hornets)時間16年前 (2009/10/15 13:08)推噓3(3推 0噓 1→)

留言4則, 4人參與討論串1/1

最近我想要減肥所以我想要早晚都起來跑步運動最好能減個10-20公斤但是我有一個疑問. 就是早餐是要在運動前吃完還是運動後吃才好呢? -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 118.169.141.70

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