[心得] 考完營養學後

看板BeautyBody (美體)作者bbson (註冊組應該好多^^)時間16年前 (2009/10/05 01:24)推噓1(1推 0噓 1→)

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小弟是一個在大學沒學過營養學的人本身也是第一類組學教育的大概只有國中進過實驗室玩玩試紙而已這學期在修了一堂運動營養學很硬的一堂課我根本連念都不會念更不用說老師講那個字很重要我也根本無從查起(oxaloacetate,Phosphoenolpyruvate...一堆鬼單字... 翻成中文我居然也不會念 GTP=Guanosine-5'-triphosphate:e鳥嘌呤-5'-三磷酸。在生物化學的全名為9-β-D-?喃核糖鳥嘌呤-5'-三磷酸，或者是9-β-D-?喃核糖-2-氨基-6-氧-嘌呤-5'-三磷酸 ) 扯多了.. 簡單來說我只是用一點點我學到的東西身體力行注意脂肪代謝的方式以及肌肉發展的補充等等的也才知道原來大腸包含結腸、盲腸、直腸、肛門太多太多有關細部的酵素以及組成成分。看到腹瀉就會回想小腸怎麼了大腸怎麼了吃的東西有狀況嗎還是補充某些東西讓小腸的功能正常... 前幾天洗澡前覺得身體腫起來了，感覺凹凹凸凸了^^ 才覺得身體整個運作的過程超級美妙的。雖然力行兩三個星期健康美體的處方有點累人需要不斷提醒自己今天該做些什麼...不過至少兩個星期以來應該算是成功的。（問我為什麼要這樣，我想部分原因是在美國，不少人身材曲線真的波棒的)>< http://www.wretch.cc/blog/zxcv6688/4601149 這是一點點心得有機會念到更多有關營養學的重要概念在跟大家分享吧 -- http://www.wretch.cc/album/zxcv6688 我怕怕... -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 97.77.220.13