[問題] 柚子熱量....到底是高還低阿

看板BeautyBody (美體)作者 (落枕)時間16年前 (2009/09/29 17:15), 編輯推噓16(1608)
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查yahoo知識,有人說柚子的熱量很低但有人又說很高 文旦每100公克果肉只有31大卡,這樣來算一片大概是多少阿? -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 220.128.99.124

09/29 17:17, , 1F
我這兩天剝整顆,然後果肉秤重,一次300g 一次250g
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09/29 17:18, , 2F
那一顆大概幾瓣阿???
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所以一顆平均約110大卡,看你吃多少就知道了
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09/29 17:19, , 4F
幾瓣無法回答你,有大有小....反正熱量很低,不用擔心
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09/29 17:29, , 5F
聽說吃完便便會很順暢喔!
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09/29 17:55, , 6F
大推 吃完很順暢!!
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09/29 18:42, , 7F
每次便秘一定會狂吃柚子,隔天就很....嘿嘿
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09/29 19:34, , 8F
吃柚子後排便就會很順暢,可惜我不愛吃T_T
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09/29 20:12, , 9F
必吃必順暢
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09/29 20:26, , 10F
所以說柚子熱量算很低囉?因為我查到的資料有人說高有人說低
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09/29 20:45, , 11F
我覺得以水果來說算高耶 但跟一般食物比起來算低
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09/29 20:45, , 12F
一般普通的麵包隨便都馬250卡起跳 如果柚子如上面所述
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09/29 20:46, , 13F
柚子確實不算高 (隨便一罐250ml的飲料都破百了)
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09/29 21:41, , 14F
柚子的熱量一定比月餅低,難得中秋節吃一點別太緊張了
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09/29 21:48, , 15F
就水果來說算高 但卻是幫助排便的好水果
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09/29 22:13, , 16F
不要吃太多就好啦~~柚子真的很好吃 哈哈
09/29 22:13, 16F

09/29 22:21, , 17F
柚子真是個好幫手!!!我一個人可以吃掉一顆~只是接下來就...
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09/29 23:48, , 18F
一整顆才 110 大卡已經很低了吧@@!!!
09/29 23:48, 18F

09/30 09:51, , 19F
熱量算低 但甜份很高
09/30 09:51, 19F

09/30 16:59, , 20F
柚子熱量低嗎?菇狗告訴我一顆600卡...
09/30 16:59, 20F

09/30 22:03, , 21F
我聽過一個說法,一顆600是指那種大顆的白柚
09/30 22:03, 21F

10/01 19:55, , 22F
熱量高...兩片熱量就兩百多卡了
10/01 19:55, 22F

10/02 20:58, , 23F
每吃必順暢+1
10/02 20:58, 23F
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10/05 15:21, , 24F
吃完隔天起床,馬上順暢
10/05 15:21, 24F
文章代碼(AID): #1AmT0rtV (BeautyBody)
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