[閒聊] 跑步跑到全身痠痛
距離上次努力跑步已經過了半年
現在又回頭開始要減肥跑步
發現跑完隔天全身痛的要死阿
而且第二天再跑的時候我的腰好痛
我在想是不是我平時太常窩在電腦前面了
導致脊椎有點變形還是怎樣
我跑步沒辦法腰桿挺直
總是有點彎彎的跑
好煩
該去整骨嗎QQ 要多少錢阿
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 210.59.92.31
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