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[問題] 如何測量心跳才是公用標準?

看板BeautyBody (美體)作者uafone (金絲雀)時間16年前 (2009/09/15 12:55)推噓1(1推 0噓 1→)

留言2則, 2人參與討論串1/1

最近在仔細研讀板上的各種資料有氧運動最大的指標就是心跳數而x-bike上的歡樂錶只能僅供參考一開始我以為是壓在胸口算跳動數不過我在騎30分鐘後手心壓在胸口上算也才10x下平常狀態下也有8x 下囧感覺很不準爬文過之後似乎是要量脈搏所以手掌輕握，測量手腕脈搏請問這個方式是標準的測量心跳嗎? -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 125.224.33.27

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