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[問題] 提升基礎代謝率

看板BeautyBody (美體)作者bryanbryan1時間16年前 (2009/09/13 17:32)推噓2(2推 0噓 2→)

留言4則, 4人參與討論串1/1

我已經爬過文了可是沒有有系統的文章想請問大家有哪些方法可以增加基礎代謝率呢如果吃得少身體會比較沒有力氣代謝的也少幾乎瘦不下來剛剛爬文有看到例如咖啡做運動可以增加基礎代謝請問還有其他方法嗎謝謝 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 123.192.207.57

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