[問題] 一天吃一次高熱量食物可以嗎?
我不知道我這想法是不是不太正確
可是我通常中餐都會吃高熱量食物
就是比較油膩的
這樣就可以慢慢燃燒脂肪
也比較不容易餓
到了晚上也就會吃比較少
這樣想是正確的嗎?
我指高熱量是像是油炸物
或是焗烤類的
可是不會吃太多
常常一份都會吃不完
這樣可以嗎?
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
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