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[問題] 吃麵包

看板BeautyBody (美體)作者 (藍藍)時間16年前 (2009/08/31 05:26), 編輯推噓7(7推 0噓 7→)
留言14則, 11人參與, 最新討論串1/1
我知道麵包熱量很高， 但是有時候又不得不把麵包當一餐，因為在麵包店打工@@ 相比起來，一個便當的飽足感會比兩個麵包來得多 所以我主食盡量選擇米飯 我的問題是，有人跟我一樣吃麵包沒飽足感的嗎? 吃了好像沒吃一樣@@ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 123.194.185.210
推
08/31 05:59, , 1F
我是..所以也很少吃 麵包要好吃油跟糖都得放多
08/31 05:59, 1F
→
08/31 06:49, , 2F
我吃粥超沒飽足感 吃馬可或TINA的麵包超有飽足感
08/31 06:49, 2F
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08/31 07:25, , 3F
我是!麵包跟乾麵都一樣!快煮拉麵我曾經煮成乾麵一次吃4塊
08/31 07:25, 3F
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08/31 08:38, , 4F
我都會吃麵包配溫水或溫茶~會讓為有飽足感
08/31 08:38, 4F
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08/31 08:38, , 5F
而且吃五穀麵包纖維夠~比一般餡料還要好也有飽足感
08/31 08:38, 5F
推
08/31 15:00, , 6F
瞇兔～一個小小其實很快就吃完了＝ ＝
08/31 15:00, 6F
推
08/31 15:09, , 7F
看是哪種麵包吧 德國人都吃那種又乾又硬超級扎實的麵包
08/31 15:09, 7F
推
08/31 18:20, , 8F
蠻頭熱量高嗎
08/31 18:20, 8F
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08/31 21:00, , 9F
我要看料~只要裡面有大量的起司我就飽了..我也不知道為什麼
08/31 21:00, 9F
推
08/31 21:43, , 10F
沒飽足感又容易變胖的東西= =
08/31 21:43, 10F
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08/31 21:43, , 11F
我幾乎都不吃麵包了
08/31 21:43, 11F
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08/31 22:44, , 12F
恩恩， 饅頭熱量比麵包低，它只有放少量的糖
08/31 22:44, 12F
推
09/01 03:17, , 13F
版主別被饅頭不起眼的外表騙了 熱量可不亞於某些麵包
09/01 03:17, 13F
推
09/02 19:17, , 14F
我吃麵包也沒飽足感,越吃越刷嘴,一下一條土司就沒了>"<
09/02 19:17, 14F
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