[問題]請問有什麼方式可以健康減肥
游泳是一個不錯的方式
但每次都是自己依個人去
感覺還是怪怪的
請問有什麼方式呢
小弟現在一天２餐
加減會去運動
但感覺瘦很慢
怎樣可以在短時間瘦多一點呢
感謝大家提供瘦身方法
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
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