[問題] 單次跟雙次運動效果

看板BeautyBody (美體)作者 (墮腐)時間16年前 (2009/08/22 11:20), 編輯推噓0(003)
留言3則, 3人參與, 最新討論串1/1
有爬了文 可是好像還是很不清楚 請問大家 想減肥的話 如果單次游泳2公里 跟早上晚上各一公里 不知道哪個效果比較好呢??? 小小疑惑 拜託有知道得大大說一下:) -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 125.228.241.147

08/22 11:27, , 1F
覺得是雙次...(感覺上)
08/22 11:27, 1F

08/22 11:30, , 2F
看你自己方便 不會差到非常多
08/22 11:30, 2F

08/22 12:19, , 3F
運動後燃脂效果持續6小時 你是要1個還是2個6小時?
08/22 12:19, 3F
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文章代碼(AID): #1AZsFxqz (BeautyBody)
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