[問題] 誰知道騎x-bike導致膝蓋痛 要怎麼處理呢

看板BeautyBody (美體)作者 (等,一個晴天)時間16年前 (2009/07/23 12:16), 編輯推噓0(001)
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前天晚上騎x-bike時 阻力3 速度23上下 騎了18公里 但之前都沒事 這次不知道為何 膝蓋變好痛 已經兩天了 連睡覺都在痛(淚) 昨天晚上貼了藥膏 好像沒什麼用 請問板上有經驗的各位 這時候怎麼治療較妥呢? 經爬文..我想我是因為亂騎(姿勢不良)造成的 會暫時休息到膝蓋恢復...(嘆) 謝謝!! -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 220.130.182.193

07/23 12:17, , 1F
沒錯 先休息 好了再來調整姿勢吧
07/23 12:17, 1F
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文章代碼(AID): #1AP-GTy_ (BeautyBody)
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