[討論] 汗流的多=運動量大?
※ [本文轉錄自 FITNESS 看板]
作者: Ginevra (姞霓娃) 看板: FITNESS
標題: [討論] 汗流的多=運動量大?
時間: Thu Jul 16 00:25:00 2009
持續X-BIKE近兩個月了
一開始都是吹電風扇邊騎
因為可以把剛流的汗吹乾= =
邊擦汗邊騎很累 哈
邊吹電風扇邊騎都騎一個小時
有次我吹冷氣騎
汗流的比吹電風扇騎車還多
以上都是一個小時
今天想說不要吹冷氣和電風扇好了
結果!!!
我好像剛洗完澡 沒有擦身體一樣
上半身都是溼的 是用滴的!!
不像是之前都是頭和臉流一堆
是整個上半身都在流汗 是持續!!
可是不知道為什麼 下半身很乾= =
但是還是熱呼呼的溼氣吧
為什麼腿都不會流汗??
都是上半身呢??
BTW 我都是穿內衣內褲在騎 比較涼快= =
而且 我覺得 我什麼都沒吹的騎車 比較累耶!!
汗流的比較多 等於運動量大嗎??
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