[問題] 今天突然頭暈的原因
原本每天早上會去跑3000~5000
今天早上休息
中午吃500卡
下午2點半就去游泳加騎健身車
游泳游40分約1000M
沖個水
就去騎游泳池的健身車
一樣騎40分
平常騎心跳都維持在120~130左右
今天因為早上沒跑步
就稍微騎快一點
前20分量了一下發現心跳到150
所以後20分降了一下速度
心跳約140~145
今天泳池比較悶
汗有多流了一些
中間都沒喝水
去洗澡時開始頭暈
蹲下來會好些
就這樣站起來又暈又蹲下好幾次
請我這樣是低血糖還是低血壓還是脫水啊?
洗完出來我趕快買了一瓶飲料喝了幾口
這樣對嗎?
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