PTT消費區 / BeautyBody (美體)

[問題] 請問運動後如何拉筋

看板BeautyBody (美體)作者chataugwa ( )時間17年前 (2009/07/09 04:08)推噓4(4推 0噓 1→)

留言5則, 4人參與討論串1/1

常常看大家說運動後一定要拉筋請問確切的動作怎麼做呢? 搜尋了一下拉筋只有兩篇而且沒有我要的答案 @@ 想知道跑步後要如何拉筋謝謝大家 ^^ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 61.225.17.67

推

07/09 14:27, , 1^F

07/09 14:27, 1^F

推

07/09 17:46, , 2^F

07/09 17:46, 2^F

推

07/09 18:12, , 3^F

07/09 18:12, 3^F

→

07/09 18:12, , 4^F

07/09 18:12, 4^F

推

07/09 22:52, , 5^F

07/09 22:52, 5^F

[部份違規或廣告推文已被系統自動刪除]

‣ 返回看板[ BeautyBody ] 美體

‣ 更多 chataugwa 的文章

文章代碼(AID): #1ALFoWY- (BeautyBody)

BeautyBody 近期熱門文章

1

3

好時光點數轉讓

5天前, 04/14

1

3

[徵求] 預計在10月10日（星期五）前購買好幣168

1周前, 04/07

2

4

[徵求] 好時光點數轉讓

4周前, 03/22

1

1

新北蘆洲健身工廠會籍轉讓（2名額）

3月前, 12/26

1

1

好時光點數轉讓

8月前, 08/11

1

1

[徵求] 好時光點數合購

11月前, 05/04

1

1

[徵求] 侑澄中醫埋線券

1年前, 03/06

1

1

好時光點數轉讓32點

1年前, 02/21

更多近期熱門文章 >>

PTT消費區即時熱門文章

6

10

[情報] 7-11特大濃萃美式買2送2

[ Lifeismoney ]

7小時前, 04/20

4

8

[討論] 勞力士OP新款的入手難易度?

10小時前, 04/19

9

32

Re: [情報] 中信Uber One免費2個月+優惠碼

[ Lifeismoney ]

13小時前, 04/19

7

21

[情報] line禮物咖啡優惠 1+1

[ Lifeismoney ]

13小時前, 04/19

-22

46

[情報] 中油地球日贈苗活動

[ Lifeismoney ]

14小時前, 04/19

-3

20

[情報] 到山宅一生專櫃綁定LINE好友兑換「隨機

[ Lifeismoney ]

17小時前, 04/19

52

197

[情報] 蝦皮VIP 365元 (12個月)

[ Lifeismoney ]

1天前, 04/19

4

9

[舊@台北:機車]2021光陽KRV皮帶keyless只跑16XX

1天前, 04/19

更多即時熱門文章 >>

‣ 返回看板[ BeautyBody ] 美體

‣ 更多 chataugwa 的文章

文章代碼(AID): #1ALFoWY- (BeautyBody)