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[閒聊] 開始慢跑

看板BeautyBody (美體)作者 (簡直莫名其妙)時間17年前 (2009/06/24 14:44), 編輯推噓23(23推 0噓 14→)
留言37則, 27人參與, 最新討論串1/1
最近驚覺體重已經來到58公斤(我167公分) 即使兩三天刻意少吃一點點也是沒有下降 這表示這些肉已經結結實實地長在身上了阿阿阿 而且臀圍也從35.5偷偷的上升到37吋、大腿從19上升到20.5吋 上次去逛衣服的時候，看到一件洋裝很漂亮 小姐很親切的對我說：這件彈性很好喔，L號也可以穿……….. 我我我什麼時候在人家眼中是穿L號的樣子阿阿阿 整個大受打擊 沒有運動習慣的我於是決定要開始認真跑步了 目前是一個星期至少跑個三天以上，一次30分鐘 另外還有一天會跳肚皮舞的課程 飲食的話我倒是沒有對自己很苛刻啦 早餐跟午餐原則上就是正常吃，不過一般本來就不會吃很多 晚餐就是只吃菜跟水果，還有一點點肉 零食飲料當然盡可能不碰，但偶爾嘴饞還是會吃orz 現在實行了兩個星期了，體重沒什麼降耶> < 不過我同事倒是有說覺得我看起來有比較瘦，給我了點信心繼續跑下去 總之我的目標是53公斤！也在減肥的戰友們一起加油吧! -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 61.220.139.2
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話說 我覺得專櫃小姐是看你的身高才推薦你穿L的
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而且我看不懂 為什麼你說你有在節食跟運動 為何尺寸會
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變大啊~好難懂喔
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我168cm...從高中時間就都穿L號的耶~ QQ
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因為才2星期而已，慢慢來比較快~
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我之前沒有在運動也沒有在節食阿，所以才變胖> <
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我之前都是穿M號，而且可能因為我自己很心虛所以聽起
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我好喜歡你們這個版
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來就很刺XD
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我教你一招心情會好一點的 你把L或M的標籤剪下 換S或XS的
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穿著prada的惡魔裡面就有類似的狀況出現XD
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我168/52 也是穿L 因為高阿~~ 穿M的上衣都好短
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身高的關係+1　看你的身高體重根本不胖阿
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專櫃小姐真的都很討厭.........
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穿M號~像迷你裙~
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跟原ＰＯ一樣高 但是花很久的時間才減到58 目前是56
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聽到原PO說自己58很胖 那我58那些跟我說我很瘦的人
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果然是在說謊!!!!
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167/58身材標準.只是高標者會希望再降5公斤.唉~
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我167/55，卻也想再瘦個３公斤= =...
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我167/53 也想再瘦3公斤 ~"~.. 腳太粗||
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我168/50也都是穿L阿 是骨架跟身高的問題吧~"~
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170/59 永遠都是L或是XL>''<
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現在小孩都長好高 還好我也有169
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真希望我也可以大腿19..-_-"...
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165的我無地自容〒△〒
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........我都直接被說要買XL了.........
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169/64~現在L穿起來都好憋=..=
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我才162 = = 小時不愛運動...
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06/25 13:03, , 30F
我167，想瘦到47,一起加油！
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06/25 15:56, , 31F
大家的標準都好高喔!樓上妳4開頭的體重已經很瘦了
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06/25 15:57, , 32F
一輩子都不敢奢望的數字orz
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06/25 21:52, , 33F
會不會是肩寬所以看起來大隻才穿L ?
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06/26 17:07, , 34F
我168可是穿L太寬穿M又太短 M的腰線都好短好高啊…
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推
06/27 00:21, , 35F
我163/59... Q_Q 我也很努力的去跑步!
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07/01 14:46, , 36F
168/54 目標49 不然50也好!
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09/01 01:38, , 37F
我也167呀 不知不覺衝上了60 好可怕啊
09/01 01:38, 37F
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