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[問題] 站太久...

看板BeautyBody (美體)作者 (呆呆獸)時間17年前 (2009/06/21 15:19), 編輯推噓3(3推 0噓 4→)
留言7則, 5人參與, 最新討論串1/1
因為工作的關係 所以每天上班都是站著 一站就是8個多小時 我同學說這樣回得靜脈區張之類的 (其實我不太懂什麼意思) 總之,腿會變的很醜 請問我要怎麼防止這問題發生?? 謝謝大家的回答! -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 122.117.22.33
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06/21 16:34, , 1F
靜脈會很明顯的意思 可以多抬腿 按摩之類的
06/21 16:34, 1F
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06/21 16:46, , 2F
可以原地彎曲抬腳，多動動你的腳，讓血液流動會好點喔！
06/21 16:46, 2F
推
06/21 18:19, , 3F
穿防止靜脈曲張的襪子
06/21 18:19, 3F
推
06/22 21:13, , 4F
是同行（老師）嗎？
06/22 21:13, 4F
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06/22 21:14, , 5F
好像多活動多按摩腳是唯一了，回到家我都抬腿放桌上(誤)
06/22 21:14, 5F
推
06/23 19:15, , 6F
穿彈性襪吧.差不多200D的，預防靜脈曲張腳也比較不痠.
06/23 19:15, 6F
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06/23 19:16, , 7F
記得早上醒來還躺在床上的時後穿，不要下床再穿。
06/23 19:16, 7F
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