[問題] 茶和椰子水可以當水嗎?

看板BeautyBody (美體)作者 (張格格)時間17年前 (2009/06/20 22:51), 編輯推噓4(4010)
留言14則, 10人參與, 最新討論串1/1
暑假要到了,又想再繼續挑戰減肥 現在每天要練習喝1500cc以上的水, 不喝飲料,不過光喝水有點痛苦 我想請問可以把市面上賣的無糖綠茶 ex.茶花綠茶、每朝、御茶園等也當做開水喝嗎? 就是1000cc開水500cc綠茶這樣, 外面賣的茶可以取代開水嗎? 還有市場賣的那種現榨椰子水可以當水喝嗎? 想要讓每天喝的開水有多種變化 謝謝^^ -- 我要把你煮來吃掉 (  ̄ c ̄)y▂ξ http://www.wretch.cc/album/hotses613 畢業幹什麼 http://www.wretch.cc/blog/hotses613/10952746 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 61.229.208.194

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感覺椰子水就是太冷XDDD
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我當沒想到太冷的問題!一直想說可以退火就當水喝,謝謝
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茶也不要喝太多,其實茶類也是冷的,而且會容易造成缺鐵
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這是我去看中醫時,醫生說的~
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可喝麥茶,決明子或花茶~
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少量多次 加點蜂蜜試試
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我也是不喜歡單喝白開水耶 我也愛無糖茶!!
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有些茶類零熱量可以參考 我都喝無熱量的
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茶不能喝太多喔
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嘿! 減肥最好不要喝椰子水喔! 因為椰子水 = 椰子的胚乳
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胚乳 是提供發育養分的東西 。 所以營養很充足喔!
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吃了我 你會更肥~~XD
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我不好吃~真的~~XD
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快把我的肥肉吃掉~ 快!!
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文章代碼(AID): #1AFFUAa5 (BeautyBody)
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