[問題] 體重偏輕體脂卻標準範圍內??
我今天去量體脂
身高 163CM
體重 42.4KG
體脂肪 24.6%
我知道我是有些太瘦
但是體脂肪卻是在標準範圍內@@"
(甚至我覺得以我的體重來說 體脂好像高了點)
那這樣我還需要增胖嗎??
請問體脂跟體重有無關聯??
我的體脂這樣算標準嗎??
感謝回應喔!^^
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懇請&希望大家為我媽祈禱祈福......
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