PTT消費區 / BeautyBody (美體)

[問題] 基代少的人減重要吃多少比較好呢?

看板BeautyBody (美體)作者nocry (天佑台灣)時間17年前 (2009/06/12 09:56)推噓1(1推 0噓 1→)

留言2則, 1人參與討論串1/1

不好意思請問一下如果基代大概才1000出頭的人減重期間應該要吃多少卡路里才是適當的呢? 運動方面算輕量,因為礙於最近受傷所以只能做比較簡單的運動要等幾個月醫生准許才能進行比較長時間的有氧運動所以很困擾,麻煩各位可以分享一下,謝謝。 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 124.199.65.67

推

06/13 00:33, , 1^F

06/13 00:33, 1^F

→

06/13 00:34, , 2^F

06/13 00:34, 2^F

‣ 返回看板[ BeautyBody ] 美體

‣ 更多 nocry 的文章

文章代碼(AID): #1ACRNP6G (BeautyBody)

BeautyBody 近期熱門文章

1

2

[徵求] 預計在10月10日（星期五）前購買好幣168

5天前, 04/07

2

4

[徵求] 好時光點數轉讓

3周前, 03/22

1

1

新北蘆洲健身工廠會籍轉讓（2名額）

3月前, 12/26

1

1

好時光點數轉讓

8月前, 08/11

1

1

[徵求] 好時光點數合購

11月前, 05/04

1

1

[徵求] 侑澄中醫埋線券

1年前, 03/06

1

1

好時光點數轉讓32點

1年前, 02/21

1

1

[徵求] 好時光點數轉讓44點

1年前, 02/17

更多近期熱門文章 >>

PTT消費區即時熱門文章

9

27

[情報] 萊爾富：恐龍巧克力歐蕾優惠價20元

[ Lifeismoney ]

1小時前, 04/13

14

22

[情報] 奇摩購物金80 (分眾)

[ Lifeismoney ]

1小時前, 04/13

1

5

[冷氣] 電扇怎麼湊能把冷氣吹進房

[ E-appliance ]

1小時前, 04/13

7

19

[討論] youtube 印度似乎已無法新訂閱？

[ Lifeismoney ]

2小時前, 04/13

6

13

Re: [討論] 楷教練餐盤(新增楷教練回覆

[ MuscleBeach ]

3小時前, 04/13

12

24

[情報] 酷澎 Office2024 中小企業版盒裝限時5折

[ Lifeismoney ]

5小時前, 04/13

5

6

[討論] 縮鼻翼一定會留疤嗎?

6小時前, 04/13

7

7

[心得] 黑長直美女陰核爆炸戰已刪文

[ MuscleBeach ]

6小時前, 04/13

更多即時熱門文章 >>

‣ 返回看板[ BeautyBody ] 美體

‣ 更多 nocry 的文章

文章代碼(AID): #1ACRNP6G (BeautyBody)