[討論] 瑜珈在日本

看板BeautyBody (美體)作者kakikao (桑)時間17年前 (2009/06/04 09:14)推噓1(1推 0噓 6→)

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瑜珈（Yoga）大家好！我是名古屋女生May。各位朋友在放學或下班後，會順道去哪邊、或學些什麼嗎？例如，外語補習班、料理教室、插花、和服教穿班・・・・等等。這幾年來，日本流行起Yoga。模特兒和女演員們也有許多都在練瑜珈喔。在名古屋就有很多，尤其是熱瑜珈(Hot Yoga)的教室！在高溫多濕的修習教室裡擺出姿勢。因為留了一身汗，新陳代謝也隨之變好，能實際感受到身體的變化，像體重和肌膚光澤等等的，進而肯定瑜珈的效果。對美容和保持身材很有效。 May體驗過幾次，流了相當多的汗，體力上也累到，但痛快的是肌膚變光滑了！下班後去的話能夠讓自己Refresh，也是消解壓力的好方法。另外，最近有不少人開始使用輕鬆入門家用瑜珈DVD喔！台灣流行什麼樣的運動呢？ Yoga在台灣也很有名嗎？請讓我也聽聽你們的聲音吧！画像：YOGA LESSON ★閒聊★ 第2集有介紹過「母親節」，6月則有「父親節」。父親節是為了表示感謝爸爸的日子，日本是在6月的第3個星期日。今年剛好落在6月21日！日本的父親節禮物，大致上是酒和領帶類的為主流。 May去年送給爸爸的禮物是鞋子！今年要送什麼好呢・・？！ -- http://www.wretch.cc/blog/Tate/21089664 歡迎大家來交流!! ~關於日本和台灣之美的情事~ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 61.62.185.228