[閒聊] 瘦超快的經驗
我曾經有一個瘦超快的經驗
還記得國中的時候超胖的
可能因為是青春期的關係
整個胃口超好 食量也超大的
再加上我媽每天都會煮豐盛的晚餐等著我
於是每天晚餐都是兩三碗白飯加一堆好料的菜
就這樣 國中像吹汽球一樣
變的超胖
唯一值得慶幸的是 我的身高
因為長的高的人 變胖其實別人還是會比較注意到身高的部份
而忽略掉橫的部份
但是我還是血淋淋的胖了超多!!
接下來的日子
剛好是升專一 (我選擇讀五專)
而我唸的這間學校比較偏遠
與我住的市區 環境是完全不一樣
也因為它是離家滿遠的學校
於是我就展開了我人生第一次的住校
說也奇妙
我才剛住校沒多久 就發現自己超沒食慾
因為當時是強制都要吃學校的早午晚餐
而午晚餐通常都是便當居多
於是我常常都是打開便當盒
吃了兩口飯後 把菜吃一吃 把主食肉類吃一吃
就覺得飽了
兩個月這樣下來
我竟然狂瘦大概15公斤吧!!
超不可思議的!
後來我回想那段期間
會突然瘦這麼多的原因
很有可能是因為原本的食量大(兩三碗飯)->住校後食量變小(兩三口飯)
一整個落差下來
體重當然是直直落!!
現在非常慶幸 那時候有去唸那間學校呢~
(雖然後來轉學了...)
現在提到要減肥
我都是以減少吃的量為主(很困難>"<家裡食物太美味)
我發現 真的很有用哦!!
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 220.129.66.85
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※ 編輯: LxX 來自: 220.129.66.85 (06/03 20:51)
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