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[閒聊] 怎麼就是沒有辦法"愛運動"...T︿T

看板BeautyBody (美體)作者 (唷)時間17年前 (2009/06/03 11:32), 編輯推噓25(25推 0噓 18→)
留言43則, 28人參與, 最新討論串1/1
話說邁入減肥之路也有個幾年了 本來就是完全不愛運動的人 國高中體育課都是坐在旁邊聊天的 上了大學，開始有接觸到運動 也因為減肥的關係開始慢跑 可是...... 為什麼我就是沒有辦法像板上許多朋友 到後來根本就把運動融入生活中，也習慣要運動，不運動還會不舒服 真的就是"愛"上運動了 我不知道為什麼... 常常都很懶，若不是因為要減肥也不會特地去跑步 有人跟我一樣嗎? 是不是慢跑不適合我，不是我愛的運動類型才會這樣對運動都沒有熱忱呢... (泣) 我也想因為喜歡才去運動拉!! 我不要只是為了減肥而運動拉!! 這樣好痛苦喔 >"< -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 203.72.86.55
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o.O/我我我 也是!
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可以多嚐試不同運動 或許可以從中找到興趣~
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慢跑真的是最無聊的運動 尤其是跑操場 減肥可以試試有氧舞蹈
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我是固定時間會加圈~跑起來會很有成就感XD~不過要跑前也
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很懶得去就是了~可是跑完又很舒服XD
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你有因為慢跑而看到成果嗎?如果有,就會喜歡上
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跑的時候放空+跑完舒服，怕無聊其他有氧運動也可以試試
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我喜歡超越自己
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我也討厭運動~~雖然知道運動好處多多，就常沒有動力
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我愛慢跑~一開始是為了減肥~後來是為了變美
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跑完皮膚整個很好
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如果不喜歡跑步 就找更好玩的有氧
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快來上HILO有氧(招手)
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像是不喜歡全身是汗->游泳 不喜歡慢跑無聊->有氧舞蹈
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我本來也是很討厭運動的人..端午連假心血來潮，天天跑
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或健身車+電視
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十圈，之後只要有餘力就加圈..久了就習慣了，而且會跑
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上癮 XD 我都邊跑邊聽喜愛的音樂～
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我比較不喜歡有氧舞蹈，因為都跟不上節奏..Orz
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跑步可以看帥哥，褲子短的眼睛還吃冰淇淋
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每天都要去 有點成果就會喜歡了
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我也還在找如何讓自己喜歡運動的方法..目前會做但沒有愛
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健身車+電視...現在娘家劇情難看..都騎的好痛苦Q^Q
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不能自己放其他片子嗎 - -
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我只要想著會瘦 可以減肥 就覺得有動力(而且看自己轉速可以
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越來越快 也很有成就感
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腳踏車 和 PPS 絕對是好朋友!!!!!
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我會找朋友一起去，一邊聊天一邊跑不知不覺就十圈了!!
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換別的運動，我以前也討厭運動，現在喜歡多了，但我還是
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討厭慢跑>"<...
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以前都會覺得運動...好拼喔，但現在連受傷了都會想..不能
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運動了真討厭，騎腳踏車、爬山、有氧舞蹈、游泳，都去試
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每一項都給他做一個月左右，你就會找到你喜歡的
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慢跑真的很無聊呀!!打球跟游泳就有趣多了!瑜珈也不錯~
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走路就夠啦!!!!!!!!!!!!!!!
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06/03 19:05, , 36F
所有運動最討厭跑步 orz~~只好騎腳踏車減~~配電視
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06/03 21:07, , 37F
我也討厭跑步耶，但我跳有氧可以跳的很開心
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推
06/03 21:20, , 38F
可是我邊跑步邊聽音樂耳朵會不舒服 大家會嗎?
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06/03 22:16, , 39F
騎健身車 看台視海賊王 一下下就一小時了！！
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推
06/04 11:24, , 40F
我也討厭跑不 所以踩健身車
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06/05 10:55, , 41F
我懂我懂,先想辦法找你至少會願意做下一次的運動試試
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找到自己喜歡的運動就可以樂在其中拉 多多嘗試吧~
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06/05 15:55, , 43F
跳舞很棒柔軟度跟肌耐力都會變好 而且會更有自信
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