[問題] x-bike阻力問題

看板BeautyBody (美體)作者 (冰夜~歡迎加入小魚帝國)時間17年前 (2009/06/04 23:52), 編輯推噓5(502)
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最近買了一台x-bike,也爬了版上的文章 我開始騎,阻力都選5或者6,騎一個小時 才騎15km,我看滿多人都選阻力2,我有試過 覺得阻力2很輕鬆,但這樣會有效嗎??@@ 因為看到有人用阻力2,很快就可以騎到40-50km左右 到底是阻力越高越好??還是看騎的km??? 麻煩大家給我個解答,謝謝囉^^ -- 笑一笑...沒什麼大不了~ ( 願大家~都是幸福的囉 ; ! ◣- ▉ ◥▊ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 118.170.94.52

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不是看心跳數嗎?適合自己最重要嚕~
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我是踩阻力2.轉速30-33.這樣比較可以維持長時間~
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你也可以選3或4啊 XD
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板上是說低阻力高轉速..我自己是阻力4,轉速25-30之間^^
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樓上好威,4可以騎這麼快,腳力好強
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我也跟T大一樣,阻力4,轉速也在25-30中間
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之前曾經瘋狂騎到阻力7,但是轉速就只能在20-22了...
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文章代碼(AID): #1A9-tNZo (BeautyBody)
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