[問題] 豐胸做的運動
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看到很多板友的建議都是
作息正常+運動 最沒有副作用
我想知道的是
有哪類運動對豐胸最有幫助呢?
還有有氧跟重訓哪個比較有用?
謝謝:)
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
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